Nimeni on Sharon ja olen Ioga Flow:n perustaja ja toimin siellä myös opettajana. Ioga Flow on unelmani kauniista paikasta tai oikeastaan hengestä jossa jokainen voi olla täysin oma itsensä. Unelma paikasta jonne voi tulla myös etsimään itseään ja saada siihen tukea upeista ihmisista koostuvasta yhteisöstä.
Olen TLC (tantrinen elämänvalmentaja) ja pian valmis Vinyasa Flow joogaopettaja. Joogaopettajana ja ihmisenä koen hyvin tärkeäksi luoda tunneilleni turvallisen sekä ymmärtäväisen tunnelman jossa jokainen voi syventyä kuuntelemaan itseään. Jooga on minulle kokonaisvaltainen elämäntapa jossa keho, mieli ja sielu ovat yhtä. Jooga ei ole minulle ainoastaan tapa pitää kunnostaan huolta, mutta minua ei haittaa, jos se on juuri sitä oppilaalleni.
Uskon jokaisen saavan tunneiltani juuri sitä mitä siinä hetkessä tarvitsee. Luon kuitenkin tuntini siten, että siellä on aina mahdollisuus rauhoittua ja rentoutua, elää hetki ilman kilpailua tai vertailua, mahdollisuus syventyä aitoon itseensä ja muuttamaan kehon stressitilaa aidosti.
Pidän musiikista kovasti ja käytänkin sitä mahdollisuuksien mukaan paljon tunneillani syventämään harjoitusta ja tekemään siitä entistäkin kokonaisvaltaisempaa.
 |
| Jokaisen oven takana löytyy jotain uutta ja ihmeellistä! |
Olet tunneilleni äärimmäisen tervetullut, juuri sellaisena kuin olet, juuri siitä tilasta josta nyt tulet <3
